太一×ケンタロウ 男子ごはん 7月8日（日）放送の「本格インド料理」 とは？

毎週日曜日11：25分から放送中の『太一×ケンタロウ　男子ごはん』で、
7月8日（日）放送のインド料理のプロ、



ナイルレストラン3代目ナイル善己が助っ人で、本格インドカレー
「ザグバニール」を作ります。

食欲増進、漢方効果など、カレーには健康によいとされる
効果がたくさんあります。


■健康によいとされる理由は、

・スパイスには、脳内の血流量を増して、集中力や計算力が上
がる。
・体を温める効果や、肥満解決にも役立つ。
・代謝に深く関わる、体の深部の温度も上昇することから、
冷え性や冷房病に有効 。

いくつものスパイスを配合して作り上げるカレーは、薬膳
そのものです。

メジャーリーガーのイチロー選手が、毎朝カレーを食べる
習慣があるのは有名です！

今回のゲストは蒼井優で、簡単にできる自家製チーズ
のレシピも披露します。

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